Trois carnets pour reprendre pied
Un système papier en trois carnets pour profils HPI et TSA. Quarante pages, une grammaire de capture et de relecture à adapter à son rythme. Sans promesse de transformation, sans méthode rigide.
Async Kernel publie des guides courts et opérationnels pour structurer la vie quotidienne quand le mental tourne plus vite que le calendrier. Pour profils HPI et TSA et plus globalement neurodivergents, et pour toute personne en charge cognitive durable.
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Un système papier en trois carnets pour profils HPI et TSA. Quarante pages, une grammaire de capture et de relecture à adapter à son rythme. Sans promesse de transformation, sans méthode rigide.
Configurer son téléphone pour la régulation sensorielle et cognitive. Modes Concentration, Raccourcis et Accessibilité mis au service d'un usage qui n'ajoute pas de charge, pour profils HPI, TSA et TDA/H.
Garder la main sur son ordinateur sans perdre son énergie ni sa concentration. Windows 11, macOS et Linux Mint, leviers natifs d'abord, logiciels libres ensuite, propriétaire en dernier recours. Pour profils HPI, TSA et TDA/H.
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Notes de veille et tutoriels, mis à jour au fil des publications.
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Astuces pratiques et transversales pour simplifier la vie numérique — CalDAV, CardDAV, mots de passe, sauvegardes. Indépendantes des plateformes, à appliquer une fois et à oublier.